"Terapia para llevar" de Ana Pérez (@nacidramatica) es un libro de autoayuda práctico y visual que ofrece 100 herramientas psicológicas para el bienestar diario, abordando temas como autoestima, procrastinación, límites, miedo y relaciones, ideal como guía para complementar la terapia o como introducción al autoconocimiento, con un formato accesible y lleno de ejemplos para la vida cotidiana.
